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PROFESSIONNELLE DEPUIS 2007

Massage énergétique sonore aux bols Tibétains


L'utilisation des bols tibétains remonte à plusieurs siècles. Ils étaient notamment utilisés par les moines tibétains pour la méditation ou comme offrande. Les bols tibétains sont fabriqués à partir d'un alliage de 7 métaux et sont aujourd'hui largement utilisés lors de massages pour aider à la relaxation.

Le massage sonore aux bols tibétains est considéré comme une thérapie énergétique, utilisant le son pour stimuler les méridiens du corps.

Le massage aux bols tibétains est très populaire dans la médecine alternative en raison de ses nombreux bienfaits pour le bien-être et la détente. 


Qu'est-ce que le massage sonore aux bols tibétains ?

Une technique de soin unique 

Le massage sonore aux bols tibétains est une méthode de massage utilisant des vibrations sonores émises par des bols particuliers. Ces bols sont connus sous le nom de bols chantants ou de bols tibétains, et leur effet bénéfique sur le corps humain provient de la résonance et de la sonorité qu'ils émettent. Les ondes sonores produites par les bols tibétains se propagent dans tout le corps, contribuant ainsi à la méditation et à la recherche d'un bien-être profond.

Lors d'une séance de massage aux bols tibétains, l'objectif est de frapper chaque bol avec précision afin de créer des sonorités et des vibrations. Les bols sont frappés à l'aide de différents maillets en bois, en feutre ou en cuir. Les vibrations des bols chantants peuvent être comparées à des vagues se propageant à la surface de l'eau. La percussion de chaque bol tibétain doit respecter un rythme et une méthode spécifiques.

Au cours de ce massage, les bols tibétains sont disposés autour de la personne, mais peuvent également être placés sur le corps. Il est même possible de remplir les bols d'eau pour jouer sur la sonorité et les vibrations produites.

Le massage sonore aux bols tibétains se situe à la croisée de la méditation et de la sonothérapie, une thérapie par le son. Les sons et les vibrations sont utilisés pour favoriser la détente et l'autoguérison plutôt que pour guérir directement. Ce type de massage est souvent utilisé en médecine alternative pour libérer les émotions négatives et harmoniser l'énergie et les chakras.


La singularité des bols chantants

Les bols chantants sont des objets uniques car chacun possède son propre son et sa propre vibration en fonction de sa taille et de son poids. De plus, leur épaisseur a un impact significatif sur leurs sonorités. En effet, la sonorité varie selon l'épaisseur du bol. Si le bol est épais, sa note fondamentale sera forte, tandis que si le bol est fin, elle sera plus faible et grave.


Des tailles précises pour les bols tibétains

Les bols tibétains se déclinent en trois tailles principales :

  • Les grands bols, qui mesurent 25 cm de diamètre et plus, produisent des vibrations graves et profondes, idéales pour détendre le bas du corps pendant le massage.
  • Les bols de taille moyenne, qui mesurent entre 12 et 25 cm de diamètre, ont des vibrations relativement équilibrées entre les sons aigus et graves. Ils peuvent être placés sur le corps pendant la séance.
  • Les petits bols, mesurant moins de 12 cm de diamètre, produisent des sons plus aigus et sont principalement utilisés pour apaiser l'esprit et le mental.


Des matériaux spéciaux pour les bols tibétains


Comme mentionné précédemment, chaque bol tibétain est fabriqué à partir d'un alliage de 7 métaux symbolisant les 7 chakras, les 7 jours de la semaine et les 7 planètes. 

Cet alliage est composé de :

  • Or
  • Argent
  • Mercure
  • Cuivre
  • Fer
  • Étain
  • Plomb

Plusieurs techniques peuvent être utilisées pour produire différentes sonorités sur un même bol, et le massage aux bols tibétains suit un déroulement précis.



Déroulement d'un massage aux bols tibétains

Comme pour tout massage, un massage aux bols tibétains doit se dérouler dans une ambiance calme et propice à la relaxation, au bien-être et à la détente.

Pour faciliter le massage, il est recommandé de s'hydrater avant la séance et de porter des vêtements confortables. Le massage se déroule généralement allongé sur le dos, avec une serviette placée sur le dos pour faciliter le mouvement des bols.

Avant le début de la séance, le praticien ou la praticienne posera quelques questions pour évaluer les zones de votre corps à soulager. Une fois cette étape terminée, plusieurs bols tibétains seront disposés autour de vous, et certains peuvent être placés sur votre corps.


Le massage sonore aux bols tibétains

En tout, 7 bols tibétains seront utilisés lors du massage : 3 bols seront placés autour de la colonne vertébrale, et 4 autres bols seront disposés à proximité. Les bols choisis seront adaptés à votre morphologie pour un confort maximal.

Une fois les bols en place, ils seront activés en douceur pour produire leurs sonorités. Le rythme sera ensuite ajusté en fonction de vos besoins et des zones ciblées lors de l'échange préalable au massage.

Au cours de la séance, vous ressentirez les vibrations des bols tibétains pénétrer votre organisme et vous aider à vous relâcher pour profiter pleinement des bienfaits du massage. À la fin de la séance, il est recommandé de s'hydrater pour maximiser les effets bénéfiques du massage.


Les bienfaits du massage aux bols tibétains

Le massage aux bols tibétains offre de nombreux avantages pour le corps, l'esprit et l'énergie :

  • Il favorise le lâcher-prise total
  • Il réduit le stress
  • Il améliore la qualité du sommeil
  • Il calme le système nerveux
  • Il harmonise le corps et l'esprit
  • Il rééquilibre les énergies
  • Il procure une relaxation profonde
  • Il libère les tensions et soulage les douleurs
  • Il favorise l'auto-compassion et la connexion avec soi-même
  • Il améliore la circulation énergétique du corps
  • Il améliore la digestion
  • Il aide à soulager les maux de tête
  • Il régule les émotions

Il est important de noter qu'il existe des contre-indications pour le massage aux bols tibétains, et qu'il est donc important de s'assurer que ce type de massage est adapté à votre condition physique avant de le pratiquer.


Le massage aux bols tibétains est-il fait pour vous ?

Le massage aux bols tibétains convient à tous les âges, que ce soit pour les adultes, les enfants ou les personnes âgées. Cependant, il existe quelques contre-indications, notamment pour les personnes ayant un pacemaker ou des tiges en métal dans le corps.

Il est également recommandé de ne pas pratiquer ce massage si vous êtes enceinte, épileptique, souffrez d'acouphènes ou avez subi une opération chirurgicale récente.


Prix : 

  • Massage de 30 min :  45€
  • Massage de 1 heure :  60€